Классический балет для взрослых

balet-ekaterinbyrg

    Занятия классическим балетом полезны не только для детей, но и для взрослых. 

Регулярные занятия балетом помогают обрести правильную, красивую  осанку, лёгкую походку, грациозность движений. Укрепить мышцы, улучшить гибкость и пластичность, и сбросить лишний вес. 

    Обучение классической хореографии это отличная профилактика заболеваний позвоночника и суставов. Улучшается координация движений и реакция. Происходит благотворное влияние на работу лёгких и сердца. Усиливается выносливость и работоспособность. 

    Такие занятия могут заменить силовые тренировки и доступны даже тем людям, кому по состоянию здоровья запрещены те или иные виды фитнеса.

     В нашей школе хореографии существуют группы для взрослых с разным уровнем подготовки:

 « классический балет для начинающих »

 « классический балет для продолжающих »

 « индивидуальные занятия »

    Красивая классическая музыка, под которую проходят занятия гармонизирует, успокаивает и вдохновляет.

     На индивидуальных занятиях мы не только разучиваем и прорабатываем разные «па» , но и учим классические вариации из балетов. Ведём подготовку к конкурсам и концертам.