Классический балет для взрослых

Классический балет для взрослыхЗанятия классическим балетом полезны не только для детей, но и для взрослых.

Регулярные занятия балетом помогают обрести правильную, красивую осанку, лёгкую походку, грациозность движений. Укрепить мышцы, улучшить гибкость и пластичность, и сбросить лишний вес.

Обучение классической хореографии это отличная профилактика заболеваний позвоночника и суставов. Улучшается координация движений и реакция. Происходит благотворное влияние на работу лёгких и сердца. Усиливается выносливость и работоспособность.

Такие занятия могут заменить силовые тренировки и доступны даже тем людям, кому по состоянию здоровья запрещены те или иные виды фитнеса.

В нашей школе хореографии существуют группы для взрослых с разным уровнем подготовки:

« классический балет для начинающих »

« классический балет для продолжающих »

« индивидуальные занятия »

Красивая классическая музыка, под которую проходят занятия гармонизирует, успокаивает и вдохновляет.

На индивидуальных занятиях мы не только разучиваем и прорабатываем разные «па» , но и учим классические вариации из балетов. Ведём подготовку к конкурсам и концертам.

Оставьте комментарий